藝術裡的祕密【新裝珍藏版】人氣蠻不錯的,是本不錯的藝術設計﹐剛出版的時候我就已經在看了
藝術裡的祕密【新裝珍藏版】
作者: 陳彬彬
新功能介紹- 出版社:好讀
新功能介紹 - 出版日期:2014/09/01
- 語言:繁體中文
內容的每一個細節卻真的不錯,看完有一種說不出的感動,內容精彩!
藝術設計藝術裡的祕密【新裝珍藏版】全書的內容大意
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藝術裡的祕密
──100個你不知道的藝術名作之謎
一百個藝術靈魂,燃燒光博客來網路書店與熱
聖母居然在打小耶穌
神聖的宗教畫出現亂倫、性騷擾疑雲
梵谷的心理醫生比他還瘋
米開朗基羅心不甘情不願畫〈創世紀〉
孟克為了什麼而〈吶喊〉
十週年版,全新收錄
?認識超有特色國內外「公共藝術」作品(包括幾米廣場、黃色小鴨、1600隻紙貓熊)
?西洋藝術年表暨藝術家群像(書中各時期藝術家所屬畫風流派,歸納整理,索引瀏覽)
翻閱藝術家的私密檔案,揭露藝術品背後不為人知的小故事
本書分成7大單元,為您說說藝術裡的精彩故事
1│女人的祕密
2│男人的祕密
3│大自然的奧妙
4│宗教與神話的傳奇
5│生死愛恨之謎
6│奇妙的眾生百態
7│鋼筋水泥的祕密
彬彬老師說,藝術這麼欣賞就對了!
●關於藝術,「喜歡不喜歡」比較重要,「懂不懂」是其次──梵谷生前沒幾個人懂他,莫內的畫曾經讓當時的「專家」看得一頭霧水
●親近藝術,抱持輕鬆愉快的心情──不需要擔心自己可能不懂藝術,或許可以藝術世界所隱藏的小祕密著手,你會發現藝術的背後有這麼多好玩的事情。
●喜歡藝術,人人各有所愛,沒有規定要怎麼去愛──喜歡吃一道菜,不一定知道怎麼烹煮;迎面而來的少女,即便不知姓名還是可以察覺她的美麗;情人眼裡出西施,有些人覺得漂亮的類型,另一些人可能覺得很平凡。
藝術說穿了也是這樣,是一種見仁見智的美學,只要抱持平常心欣賞,任何人都可以找到自己喜歡和不喜歡的藝術形式,進而找到越來越多樂趣。
專家推薦
資深畫家、國立台灣師範大學美術系所名譽教授 陳景容,專文推薦!
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節目主持人、藝術史學者 謝哲青 ,大推!──「藝術改變了世界,改變了人們看待生活的方式。透過《藝術裡的祕密》一書深入淺出的文字,藝術再一次以故事的形式在我們面前呈現。」
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作者: 陳彬彬
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內容來自YAHOO新聞
久坐電腦族吃豬肝改善心情、消除眼疲勞
(優活健康網編輯部/綜合整理)很多人容易眼疲勞,看一會兒電視或看一會兒書就覺得眼睛很累,玩一會兒電腦眼睛更是酸脹得厲害,而且手腳容易麻木。這些症狀往往被人們忽視,都覺得只是用眼過度,休息一下就好。不過從中醫角度來看,這些小毛病卻提示機體肝血已出現不足,此時應該及時調理,以免加重。
若肝血虛損進一步發展,可形成咽乾烘熱、潮熱盜汗的肝陰虛證,而肝陰虛常導致肝陽上亢。所以說,身體出現的小毛病是要提醒我們注意,如果置之不理,大病很快就會找上門。其實,平時常吃點兒豬肝,不僅可以滋肝養血,還能改善眼疲勞、保護眼睛。可將豬肝與菠菜相配煮成「豬肝菠菜湯」,這是補肝明目的最佳拍檔。
豬肝菠菜湯
製作材料/豬肝200克,菠菜150克,枸杞子15克,清湯一大碗,鹽、薑絲、蔥花、油各適量。
製作方法/豬肝去筋膜洗淨後切薄片,入滾水汆燙十秒,撈起瀝乾水;菠菜洗淨後切成小段備用;先用少量油爆香蔥花、薑絲,加清湯,放入洗淨的枸杞子煮十分鐘;放入豬肝、菠菜,煮開後放適量鹽,攪勻後起鍋。
功效/補肝養血、明目滋陰,適於貧血萎黃,或肝血不足引起的目昏、眼乾。
豬肝的營養價值遠超過豬肉,吃豬肝可以明目補血、護肝養顏,是補血佳品。豬肝味甘苦性溫,有補肝、明目、養血之功,多用於血虛萎黃、夜盲、目赤、浮腫、腳氣等症的輔助治療。我們都知道,血液含有人體所需要的各種營養物質,是人體生命活動的重要物質基礎。一旦血虛就會出現面色蒼白、頭暈目眩、心悸怔忡、失眠多夢、皮膚乾燥、頭髮枯焦、大便燥結、小便不利等症狀,這種情況食療是最好的調補方法。
豬肝是最常用的補血食物,因此,血虛者最宜常吃。另外,肝熱的人會出現頭脹頭痛、心煩易怒、睡眠欠佳,而豬肝能清肝熱,因此,常吃豬肝不僅能養血明目,還能改善膚色、改善心情。尤其是久坐電腦前的人,不妨吃點兒「豬肝綠豆粥」,既能防止眼睛乾澀,還能清熱潤膚。
準備新鮮豬肝100克、綠豆50克、粳米100克、黃酒15毫升;將豬肝沖洗乾淨,切片,用黃酒略醃備用;綠豆淘洗乾淨,用清水浸泡;粳米淘洗乾淨,與綠豆同放入鍋中,加清水適量,先用大火煮沸,再用小火熬煮,至粥將成時加豬肝煮熟即可(最好不加鹽及味精等調味品)。這是一款能滋肝明目、清熱利濕的粥,適用於肝虛血虧、營養不良性弱視和水腫患者食用。
豬肝適宜氣血虛弱及缺鐵性貧血者食用,尤宜於肝血不足所致的視物模糊不清、夜盲、眼乾燥症等。但豬肝中膽固醇含量較高,因此,患有高血壓、冠心病、肥胖症及血脂高的人忌食豬肝。根據前人經驗,豬肝忌與野雞肉、麻雀肉和魚肉一同食用。另外,烹炒豬肝不要一味求嫩,務必要讓豬肝熟透,否則,既不能有效去毒,又不能殺死病菌、寄生蟲卵。
豬肝的妙用/治肝血虛、目昏眼乾、夜盲:豬肝100克切片,與少許豆豉、蔥白,加水適量,用小火燉湯;將熟時打入二個雞蛋,燉熟,加鹽調味即可。
(本文摘自/養生!吃對,不上火/八正文化出版)
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/久坐電腦族吃豬肝-改善心情-消除眼疲勞-000000564.html
藝術裡的祕密【新裝珍藏版】
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