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藝術裡的祕密【新裝珍藏版】人氣蠻不錯的，是本不錯的藝術設計﹐剛出版的時候我就已經在看了
藝術裡的祕密【新裝珍藏版】
作者： 陳彬彬
新功能介紹- 出版社：好讀
新功能介紹 - 出版日期：2014/09/01
- 語言：繁體中文
內容的每一個細節卻真的不錯，看完有一種說不出的感動，內容精彩！
藝術設計藝術裡的祕密【新裝珍藏版】全書的內容大意
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商品訊息功能:
藝術裡的祕密
──100個你不知道的藝術名作之謎
一百個藝術靈魂，燃燒光博客來網路書店與熱
聖母居然在打小耶穌
神聖的宗教畫出現亂倫、性騷擾疑雲
梵谷的心理醫生比他還瘋
米開朗基羅心不甘情不願畫〈創世紀〉
孟克為了什麼而〈吶喊〉
十週年版，全新收錄
?認識超有特色國內外「公共藝術」作品（包括幾米廣場、黃色小鴨、1600隻紙貓熊）
?西洋藝術年表暨藝術家群像（書中各時期藝術家所屬畫風流派，歸納整理，索引瀏覽）
翻閱藝術家的私密檔案，揭露藝術品背後不為人知的小故事
本書分成7大單元，為您說說藝術裡的精彩故事
１│女人的祕密
２│男人的祕密
３│大自然的奧妙
４│宗教與神話的傳奇
５│生死愛恨之謎
６│奇妙的眾生百態
７│鋼筋水泥的祕密
彬彬老師說，藝術這麼欣賞就對了！
●關於藝術，「喜歡不喜歡」比較重要，「懂不懂」是其次──梵谷生前沒幾個人懂他，莫內的畫曾經讓當時的「專家」看得一頭霧水
●親近藝術，抱持輕鬆愉快的心情──不需要擔心自己可能不懂藝術，或許可以藝術世界所隱藏的小祕密著手，你會發現藝術的背後有這麼多好玩的事情。
●喜歡藝術，人人各有所愛，沒有規定要怎麼去愛──喜歡吃一道菜，不一定知道怎麼烹煮；迎面而來的少女，即便不知姓名還是可以察覺她的美麗；情人眼裡出西施，有些人覺得漂亮的類型，另一些人可能覺得很平凡。
藝術說穿了也是這樣，是一種見仁見智的美學，只要抱持平常心欣賞，任何人都可以找到自己喜歡和不喜歡的藝術形式，進而找到越來越多樂趣。
專家推薦
資深畫家、國立台灣師範大學美術系所名譽教授 陳景容，專文推薦！
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名家推薦
節目主持人、藝術史學者 謝哲青 ，大推！──「藝術改變了世界，改變了人們看待生活的方式。透過《藝術裡的祕密》一書深入淺出的文字，藝術再一次以故事的形式在我們面前呈現。」
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作者： 陳彬彬
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藝術裡的祕密【新裝珍藏版】
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內容來自YAHOO新聞
久坐電腦族吃豬肝改善心情、消除眼疲勞
（優活健康網編輯部／綜合整理）很多人容易眼疲勞，看一會兒電視或看一會兒書就覺得眼睛很累，玩一會兒電腦眼睛更是酸脹得厲害，而且手腳容易麻木。這些症狀往往被人們忽視，都覺得只是用眼過度，休息一下就好。不過從中醫角度來看，這些小毛病卻提示機體肝血已出現不足，此時應該及時調理，以免加重。
若肝血虛損進一步發展，可形成咽乾烘熱、潮熱盜汗的肝陰虛證，而肝陰虛常導致肝陽上亢。所以說，身體出現的小毛病是要提醒我們注意，如果置之不理，大病很快就會找上門。其實，平時常吃點兒豬肝，不僅可以滋肝養血，還能改善眼疲勞、保護眼睛。可將豬肝與菠菜相配煮成「豬肝菠菜湯」，這是補肝明目的最佳拍檔。
豬肝菠菜湯
製作材料／豬肝200克，菠菜150克，枸杞子15克，清湯一大碗，鹽、薑絲、蔥花、油各適量。
製作方法／豬肝去筋膜洗淨後切薄片，入滾水汆燙十秒，撈起瀝乾水；菠菜洗淨後切成小段備用；先用少量油爆香蔥花、薑絲，加清湯，放入洗淨的枸杞子煮十分鐘；放入豬肝、菠菜，煮開後放適量鹽，攪勻後起鍋。
功效／補肝養血、明目滋陰，適於貧血萎黃，或肝血不足引起的目昏、眼乾。
豬肝的營養價值遠超過豬肉，吃豬肝可以明目補血、護肝養顏，是補血佳品。豬肝味甘苦性溫，有補肝、明目、養血之功，多用於血虛萎黃、夜盲、目赤、浮腫、腳氣等症的輔助治療。我們都知道，血液含有人體所需要的各種營養物質，是人體生命活動的重要物質基礎。一旦血虛就會出現面色蒼白、頭暈目眩、心悸怔忡、失眠多夢、皮膚乾燥、頭髮枯焦、大便燥結、小便不利等症狀，這種情況食療是最好的調補方法。
豬肝是最常用的補血食物，因此，血虛者最宜常吃。另外，肝熱的人會出現頭脹頭痛、心煩易怒、睡眠欠佳，而豬肝能清肝熱，因此，常吃豬肝不僅能養血明目，還能改善膚色、改善心情。尤其是久坐電腦前的人，不妨吃點兒「豬肝綠豆粥」，既能防止眼睛乾澀，還能清熱潤膚。
準備新鮮豬肝100克、綠豆50克、粳米100克、黃酒15毫升；將豬肝沖洗乾淨，切片，用黃酒略醃備用；綠豆淘洗乾淨，用清水浸泡；粳米淘洗乾淨，與綠豆同放入鍋中，加清水適量，先用大火煮沸，再用小火熬煮，至粥將成時加豬肝煮熟即可（最好不加鹽及味精等調味品）。這是一款能滋肝明目、清熱利濕的粥，適用於肝虛血虧、營養不良性弱視和水腫患者食用。
豬肝適宜氣血虛弱及缺鐵性貧血者食用，尤宜於肝血不足所致的視物模糊不清、夜盲、眼乾燥症等。但豬肝中膽固醇含量較高，因此，患有高血壓、冠心病、肥胖症及血脂高的人忌食豬肝。根據前人經驗，豬肝忌與野雞肉、麻雀肉和魚肉一同食用。另外，烹炒豬肝不要一味求嫩，務必要讓豬肝熟透，否則，既不能有效去毒，又不能殺死病菌、寄生蟲卵。
豬肝的妙用／治肝血虛、目昏眼乾、夜盲：豬肝100克切片，與少許豆豉、蔥白，加水適量，用小火燉湯；將熟時打入二個雞蛋，燉熟，加鹽調味即可。
（本文摘自／養生！吃對，不上火／八正文化出版）
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/久坐電腦族吃豬肝-改善心情-消除眼疲勞-000000564.html
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